心と体の健康に、キックボクシング・フィットネス！

こんにちは、福岡市城南区樋井川にある「旨い地酒のある酒屋　酒庫なりよし」です。

早朝からまとまった雨が降る福岡市内。

月末＆週末の雨は嫌ですが、水不足の福岡市内にとっては恵みの雨です。

昨日は前半が多めで、前半の会員さんが帰られる頃にＴプロがご来店。

珍しく貸切状態だったこともあり、4ラウンドのマススパーリングを行いました。

少し手加減されている様子があったので、「もっとしっかり当てていいですよ！」と言うと、動きが更に良くなり、

さすがプロは違うな～。

と改めて感じました。

マススパーの途中から会員さんが次々とご来店されて、みなさん集中してトレーニングが出来ていたようです。

60代の男性会員さんは、いつもにもましてビッグミットのキレが良く、体調の良さを感じました。

今週最後のトレーニングday。

3月に向けて、運動しましょう！

キックボクシング・フィットネスは、有酸素運動と無酸素運動を同時に行うことが出来る効果的なトレーニングと言われます。

当ジムは試合出場や選手育成がテーマのジムではなく、中学生から60代の会員さんまで幅広い年齢層の会員さんが汗を流すキックボクシング・フィットネスジムです。

初心者、未経験者大歓迎！

詳しいことはホームページを御覧ください。

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https://be-fitnessgym.com/

●キックボクシング

営業日　　月・火・水・木・金営業時間　月・火・木・金　16時～21時（最終入店20時30分まで）　　　　　水　16時～17時30分

「城南カラテスクール」のブログを立ち上げました。

城南カラテスクールの投稿は、こちらからどうぞ！

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https://jonankarate.exblog.jp/

福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、

福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原

にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ！！

無料駐車場あります

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