怪我なく相手を制圧するテクニック！

こんにちは、福岡市城南区樋井川にあるキックボクシングフィットネスジム「ビー・フィットネスジム」＆空手教室「城南カラテスクール」です！

昨日の水曜日は、17：30までキックボクシング、18：00から城南カラテスクールのＷ営業でした。

生憎の雨と強風で会員さんは少なめ。

城南カラテスクールでは、通常の基本稽古とコンビネーションのあとに、別メニューの護身術系捌きの稽古を行いました。

これは打撃系だけではなく、日常生活にも役に立つ稽古です。

自分はもちろんのこと相手にもケガさせること無く相手を制圧するテクニックです。

道場の生徒さんは、通常の動きとは少し違うために最初はうまく動けませんでしたが、終わる頃には上手に相手を制圧することが出来ていました。

ただし、自然に動けるようになるには稽古の積み重ねが必要です。

当カラテスクールでは、打撃系だけではなく指導者が実際に身に着けた護身術系捌きテクニックも指導しています。

ですので、若い方だけではなく女性やシニアの方も行うことが出来るカラテスクールです。

もちろん体力向上やメンタル強化、健康促進にも役立ちます。

キックボクシングフィットネス、空手スクール、会員募集中です。

初心者、未経験者大歓迎

現在、新規ご入会キャンペーン中です！

まずは体験レッスンをお申し込みください！！

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キックボクシング・フィットネス会員募集と並行して城南カラテスクール生徒募集中！

（キックボクシングはマンツーマンなので体験料が必要になります。空手教室は体験無料です。）

子供さんから大人まで、親子もOKです！！

まずは「体験したい」とご連絡ください。

詳しくはホームページを御覧ください。

★空手教室「城南カラテスクール

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ビーフィットネスジムは、キックボクシングはもちろん格闘技未経験者の方がほとんどです。

さらに半分以上が女性会員さんです。

実際に空手教室を開講して思ったこと。

これって、意外と女性向き！

汗かくし、体幹鍛えられるし、

組手ないから女性のダイエットに効果的。

キックボクシングと両方行えば、さらに効果あり。

護身術も学べますよ！

「キッズ会員」いじめない、いじめられない。礼儀と挨拶を学んで、心の育成をします。

「親子会員」お父さんと子供さん、お母さんと子供さん、親子で同じ目的を共有し同じ時間を過ごします。

「レディース会員」組手無し。機敏な動きと発声でダイエットはもちろんストレス解消も。

「おやじ会員」体力向上。足腰強化。いつまでも若く、そして若い人に負けない強さ。

「一般会員」空手を通して強くて優しい心とメンタル。試合出場も可。

まずは一度ご体験ください。

詳しくはホームページを御覧ください。

https://be-fitnessgym.com/

福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、

福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原

にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ！！

●ビー・フィットネスジム

　　福岡市城南区樋井川6-13-32　

　　　営業時間／16時～21時20分（最終入店21時）

　　　定休日／日曜日・祝日

　　　営業日／キックボクシング　　月・火・木・金　16:00～21:00

　　　　　　　　　　　　　　　　　水　16:00～17:40（45分には退出願います）

　　　　　　／城南カラテスクール　

　　　　　　　　　　　　水曜日　【少年部】18:00～19:10　【一般部】19:30～20:45

　　　　　　　　　　　　土曜日　【少年部】17:30～18:40　【一般部】19:00～20:15

　無料駐車場あります

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