好評！

こんにちは、福岡市城南区樋井川にあるキックボクシングフィットネスジム「ビー・フィットネスジム」＆空手教室「城南カラテスクール」です！

週の中でも最も活気があるのが火曜日。

でも昨日は後半少なめのジムでした。

やはり、雨・冬の寒さ・月末の週は影響を受けるようです。

逆に少ないから集中して人目を気にせずにトレーニング出来るメリットもあり。

そんな中、先週から導入した「縄跳び」が好評です！

寒い中にジムに来られた方には特に効果的で、ストレッチの後の縄跳びは体をすぐに温めてくれます！

先日は、営業開始早々に3名の会員さんで縄跳びでウォーミングアップ。

その後のキックボクシングフィットネスの動きが良かった気がします。

これから寒くなる季節ですので、体を動かして体力と免疫力を向上させて、寒さや病気に負けない体をつくりましょう！

キックボクシングフィットネス、空手スクール、会員募集中です。

初心者、未経験者大歓迎

現在、新規ご入会キャンペーン中です！

まずは体験レッスンをお申し込みください！！

★キックボクシング・フィットネス

・入会金30％オフ！

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・体験レッスン料1000円お返し!!!

キックボクシング・フィットネス会員募集と並行して城南カラテスクール生徒募集中！

（キックボクシングはマンツーマンなので体験料が必要になります。空手教室は体験無料です。）

子供さんから大人まで、親子もOKです！！

まずは「体験したい」とご連絡ください。

詳しくはホームページを御覧ください。

★空手教室「城南カラテスクール

空手道着無料プレゼントキャンペーン！

（1万円相当のオリジナル空手道着）

を実施中。

ビーフィットネスジムは、キックボクシングはもちろん格闘技未経験者の方がほとんどです。

さらに半分以上が女性会員さんです。

実際に空手教室を開講して思ったこと。

これって、意外と女性向き！

汗かくし、体幹鍛えられるし、

組手ないから女性のダイエットに効果的。

キックボクシングと両方行えば、さらに効果あり。

護身術も学べますよ！

「キッズ会員」いじめない、いじめられない。礼儀と挨拶を学んで、心の育成をします。

「親子会員」お父さんと子供さん、お母さんと子供さん、親子で同じ目的を共有し同じ時間を過ごします。

「レディース会員」組手無し。機敏な動きと発声でダイエットはもちろんストレス解消も。

「おやじ会員」体力向上。足腰強化。いつまでも若く、そして若い人に負けない強さ。

「一般会員」空手を通して強くて優しい心とメンタル。試合出場も可。

まずは一度ご体験ください。

詳しくはホームページを御覧ください。

https://be-fitnessgym.com/

福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、

福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原

にお住まいの方、キックボクシング・空手をするならビーフィットネスジムへ！！

●ビー・フィットネスジム

　　福岡市城南区樋井川6-13-32　

　　　営業時間／16時～21時20分（最終入店21時）

　　　定休日／日曜日・祝日

　　　営業日／キックボクシング　　月・火・木・金　16:00～21:00

　　　　　　　　　　　　　　　　　水　16:00～17:40（45分には退出願います）

　　　　　　／城南カラテスクール　

　　　　　　　　　　　　水曜日　【少年部】18:00～19:10　【一般部】19:30～20:45

　　　　　　　　　　　　土曜日　【少年部】17:30～18:40　【一般部】19:00～20:15

　無料駐車場あります

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