トレーニング効果が出てきました！

こんにちは、福岡市城南区樋井川にあるキックボクシングフィットネスジムの
「ビー・フィットネスジム」です。

8月に入りましたね！夏を楽しみましょう！！

昨日は、4月に入会された女性会員さんが、

「最近、職場で細くなったって言われるんですよ！」

と嬉しいお話を聞かせてくれました。

体が変化してくるまでには、早くても約3ヶ月ほどかかります。

体型的に少し太めで、最初は3分間のミットトレーニングも大変そうだったその女性会員さんは、週に2回ぐらいのペースで真面目に頑張ってトレーニングに来られています。

4月中旬のご入会ですから3ヶ月経過して体に変化が出てきたようです。

実際に私から見ても首周りやお腹周りがスッキリしてきたのがわかります。

11月にご友人の結婚式があるので、それまでに絶対痩せる！とモチベーションも上げっているようです。

昨日は、トレーニング、食事、生活習慣についてアドバイスいたしました。

無理せずに健康的にダイエットして成功させましょう！

ビー・フィットネスジムで気持ち良い汗を流して健康生活！！

ただいま新規ご入会キャンペーンを実施中です。

まずは一度ご体験ください。

詳しくはホームページを御覧ください。

https://be-fitnessgym.com/

福岡市城南区樋井川・堤・東油山・南片江・長尾、

福岡市南区桧原・長住・西長住・花畑・西花畑・柏原

にお住まいの方、キックボクシングをするならビーフィットネスジムへ！！

●ビー・フィットネスジム

　　福岡市城南区樋井川6-13-32　

　営業時間／16時～21時20分（最終入店21時）

　定休日／日曜日・月曜日・祝日　

　無料駐車場あります